Лечение насморка

Насморк (ринит) – воспаление слизистой оболочки носа – наверное, самый, мягко говоря, неприятный симптом простудных либо аллергических заболеваний. Он создаёт больному кучу неудобств: затрудняет дыхание, мешает спать, лишает обоняния и т.д.

Возбудителями насморка являются различные вирусы и микробы (стафилококки, стрептококки, пневмококки).

Переохлаждение организма, сильная запыленность и/или загазованность, различные химические и механические раздражители – это факторы, способствующие развитию ринита.

Насморк может быть острым и хроническим. Острый насморк возникает в холодное и сырое время года, или в результате воздействия на слизистую носа инфекционных вирусов и бактерий.

Хронический ринит может быть результатом невылеченного или недолеченного острого насморка, либо нарушения местного кровообращения. Свою лепту в развитие болезни вносят и неблагоприятные факторы окружающей среды.

Есть еще аллергический ринит, но это совсем другая история. В домашних условиях его не вылечить. Можно только временно устранить, выявив и удалив аллерген.

Лекарственные средства от насморка

Наиболее распространенное и популярное средство от насморка – капли для носа. В аптеках их полно. Причем, самых разных. Но, при выборе лекарства, нужно помнить старую рекламную нетленку – не все йогурты (в данном случае, капли) одинаково полезны.

При лечении насморка не нужно увлекаться сосудосуживающими каплями (Нафтизин, Тизин, Санорин и т.д.). Они только ухудшат положение, так как уменьшается кровообращение и ослабляется моторика слизистой носа.

Средства от насморка, в которых содержится оксиметазолин (Називин, Назол) эффективно избавляют от неприятного недуга на длительное время. Но их не рекомендуется применять:

  • во-первых, более двух раз в сутки;
  • во-вторых, длительное время.

В обоих случаях можно нарушить слизистую оболочку носа.

Препараты с ксилометазолином (Галазолин, Длянос, Риностоп и др.) довольно эффективны, их время воздействия – 8-10 часов. Но дольше семи дней применять их тоже нельзя.

Для облегчения дыхания лучше воспользоваться каплями, в состав которых входят ментоловые и эвкалиптовые масла. Они оказывают мягкое антисептическое, противовоспалительное и спазмолитическое действие.

Народные средства от насморка

В начальной стадии насморк можно вылечить, приняв горячую ванну или попарив ноги с горчицей. После «водных процедур» нужно выпить горячего чая с малиной или медом, надеть теплые носки и лечь под одеяло. Можно принять витамин С. На ночь нужно насыпать в носки сухой горчицы или положить горчичники и лечь спать в носках.

Если не помогло, или начальная стадия уже давно позади, нужны средства поэффективнее.

1. Насыпьте на сковороду поваренной соли. Хорошенько прогрейте ее. Затем пересыпьте в тканевый мешочек (можно на носовой платок или кусок натуральной ткани) и положите себе на переносицу. Используя данный способ, нужно быть осторожным, чтобы не обжечь нос.

2. Берем свеклу. Делаем свекольный сок. С помощью соковыжималки или терки. В последнем случае, для получения сока, нужно будет отжать свекольную массу. Закапываем в нос два раза в день, по 3-4 капли в каждую ноздрю. Свекольный сок можно смешать с медом.

3. Добавьте в теплую воду немного соли (чайная ложка на стакан воды) и промывайте нос. Процедура проста – зачерпывайте воду ладонью и втягиваете в нос ноздрей с ладони. Затем выливаете ее из ноздри. Два-три дня таких процедур (по три-пять раз в день) и с насморком покончено.

4. Популярным средством от насморка является сок алоэ или каланхоэ. Сок нужно закапывать три-четыре раза в день по три-пять капель в каждую ноздрю.
Используя каланхоэ, нужно быть готовым к продолжительному чиху. Я лично чихал без остановки минуты три.

5. Мелко режем лук. Заливаем массу кипяченой водой (50 мл на три столовых ложки луковой массы). Добавляем пол чайной ложки меда. Даем настояться около получаса. Закапываем в нос.

6. Хорошо очищает нос и улучшает в кровообращение специальное дыхательное противонасморковое упражнение. Делаем носом четыре коротких вдоха. Затем ртом – четыре коротких выдоха. За раз делаем 10-12 вдохов-выдохов. В течение дня повторяем данное упражнение несколько раз.

Ингаляции от насморка

1. Нужно закипятить в кастрюле минеральную воду (щелочную). Затем накрыть голову полотенцем и дышать над жидкостью минут двадцать.

2. То же самое можно сделать, используя вместо минеральной воды картофельный отвар.

3. На 3-5 литров горячей воды добавляем 5-6 капель ароматического масла: эвкалипта, мяты, лаванды, лимона, чайного дерева, сосны, пихты. Дальше по предыдущему алгоритму.

4. Мелко режем лук или чеснок. Засыпаем в банку. Закрываем ее плотной крышкой. Даем настояться полчаса. Затем открываем банку и делаем 10-15 вдохов-выдохов. Повторяем 3-5 раз в день.