Ортопедическая подушка под спину

С такой подушкой спина испытывает меньше напряжения при долгом сидении

Сегодня ортопедическая подушка под спину обрела весьма высокую популярность, даже несмотря на то, что появилась она у нас относительно недавно. Ничего удивительного в этом нет, ведь болезни, связанные с нарушением функционирования опорно-двигательного аппарата существенно «помолодели». И поэтому многие начали задумываться о том, как предупредить появление этих недугов.

У нас далеко не всегда хватает времени и сил для того, чтобы регулярно заниматься своим здоровьем. Кто из нас ежедневно делает утреннюю гимнастику? Наверняка немногие. По этой причине ортопедическая продукция и пользуется таким немалым спросом.

Однако, перед покупкой важно изучить нюансы, которые помогут правильно выбрать ортопедическую подушку для спины. Заранее подготовившись, вы снизите свои шансы нарваться на подделку и узнаете, на что нужно обращать внимание.

Зачем нужна такая подушка

Боль в пояснице – это, пожалуй, одно из самых распространенных неприятных ощущений, которые испытывают люди. Причиной тому – обилие «сидячей» работы. Сегодня много работников заняты в тех областях деятельности, которые подразумевают длительное сидение: водители, IT-специалисты, бухгалтера и другие представители плеяды «белых воротничков».

Длительное пребывание у экрана монитора в не самой удобной позе существенно сказывается на позвоночнике, поэтому риск приобрести недуги, связанные с нарушением деятельности опорно-двигательного аппарата, очень высок.

Именно на эту категорию людей изначально ориентировались производители ортопедических подушек под спину. И именно представители «сидячих» профессий были в числе первых потребителей, которые предоставили свои отзывы.

Производители были приятно удивлены обилием действительно хороших отзывов. Даже такая проблема, как остеохондроз, стала отходить в прошлое. Она сохраняет правильный изгиб позвоночника при сидении

Задача ортопедической подушки под спину изначально очень проста: она должна обеспечивать сохранение естественного изгиба спины в сидячем положении. Ведь во время продолжительного сидения на стуле (кресле) природный изгиб нарушается. В результате, нормальная работа невозможна, появляется проблема остеохондроза и ряд других проблем, вылечить которые становится сложным. Ортопедическая подушка под спину способствует поддержанию спины и обеспечивает некоторую разгрузку позвоночника. Поясничному отделу становится значительно легче, человек меньше устает и, как следствие, чувствует себя гораздо лучше.

Кстати, правильная поддержка – это не единственное, что требуется нашей спине. Для того, чтобы обмен веществ в организме проходил правильно, не обойтись без умеренные физических нагрузок и сбалансированного питания. Комплекс проблем без этих двух компонентов не победит ни одна – даже самая дорогая – ортопедическая подушка. Поэтому, не нужно забывать, что она лишь вспомогательный аксессуар, который призван помочь в борьбе с заболеваниями позвоночника, но уж точно не панацея.

Рекомендации по применению ортопедической подушки

У ортопедической подушки под спину есть и ряд показаний (хотя, наверное, будет более уместно сказать рекомендаций) к использованию.

  • Например, при длительном сидении такие изделия рекомендуют абсолютно все врачи. Напряжение в пояснице необходимо снимать, а остеохондроз перевести в более легкую форму.
  • Также они показаны тем, кто проходит курс реабилитации после полученных травм.
  • А ещё их используют в качестве дополнения к лечению различных болезней позвоночника.

Подушки для спины с описанными выше задачами справляются довольно успешно – собственно, для этого их и выдумали. Правильный изгиб спины благополучно поддерживается, а продолжительное сидение на стуле уже не приносит такого дискомфорта, как раньше.

Профилактика заболеваний спины – это не совсем правильное определение задач ортопедической подушки. Она никогда не обеспечит полной профилактики, если не вести, хотя бы какой-никакой здоровый образ жизни. То есть, грубо говоря, межпозвоночная грыжа может появиться даже у того человека, который её регулярно использует. Подушка способна лишь облегчить проблемы со спиной, а также стать одним из достаточно эффективных профилактических средств, но не более того.

Как выбирать

Выбор подушек для спины достаточно широк и купить их несложно. Однако, из предложенных вариантов необходимо выбрать наилучший. Как правильно подобрать подушку?

Для начала, необходимо выяснить, что за материал используется в качестве наполнителя. Основой качества является именно он. Практически все производители утверждают, что в качестве набивки применяется безопасный современный материал – эластичный пенополиуретан. Однако это одно из названий всем известного и широко используемого поролона. В качестве наполнителя подушки для спины он весьма хорош и неплохо выполняет свою функцию, но ничего сверхъестественного в нем нет. Поэтому не поддавайтесь уловкам продавцов, утверждающим об особых свойствах эластичного пенополиуретана.

Лучшую и наиболее подходящую именно вам подушку можно выбрать, только исходя из личных предпочтений и ощущений. В остальном же, все они приблизительно одинаковы – цена варьируется в зависимости от красоты и качества чехла.

Что же касается цены, то она бывает различна. Каждый найдет то, что ему больше по душе. Лучше консультироваться с продавцами: иногда подушки одинакового качества имеют значительную разницу в стоимости – просто за счет разных производителей.

В любом случае, такая подушка будет отличным подарком и себе, и дорогому человеку.